みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
２回目のＯさん（男性）会社員
左前腕の痺れ（ムラ有り）、左上腕の痛み、
左鎖骨付近の痛み、上を向いたときの左菱形筋付近の痛み
で来院されています。
１週間ぶりの来院でしたが、
前回の施術後、５日間は全く痛みも痺れもなく過ごせました。
しかし、残りの２日間は最初ほどではないものの、
痛みがぶり返してしまっています。
さて、前回お願いしていた事があります。
立ち仕事での組み立て作業の多いＯさん、
どうしても下を向いた作業が多く、首に負担がかかっています。
私なりに全力で施術させていただきますが、
毎日、奥様にも簡単な調整をやっていただいたら、
改善が早くなるはず！
ということで、今回は奥様にも付き添って頂きました。
前回同様、肩回り、鎖骨周りをしっかり緩めると、
腕の不調はなくなりました。
次に鎖骨周りの調整。
これは鎖骨を上げる方法を私がやってみると、
すっと痛みがなくなります。
このやり方を奥様にも自宅でチャレンジしてもらうことにしました。
また上を向いた時の菱形筋付近の痛み。
今回は上を向いたときに痛みはなく、
戻す時に痛みが走ります。
これは、頸椎７番と胸椎１番の間を広げると、
すっと痛みが消えました。
これもやり方は簡単なので、奥様に伝授いたしました。(笑)
今回お伝えした方法は、
コツさえつかめば、ほんと効果覿面ですので、
毎日ぜひやってみて下さいね♪