山歩き&父の日 | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

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山形県東根市の全く痛みのない優しい整体です♪激痛の時は少し動くだけでも辛いものです。無理な力をかけず、かつ確実に改善していきます。不安であれば見学もOKですよ♪

整体・マッサージなら山形のよくなる整体院東根
院長の菅井広孝です。(^-^)




今日の朝は、

徳内まつりの木札作りをちょっとだけお手伝い。

とにかくサンドペーパーで削りまくり。

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その後は、

村山ファミリー劇場主催の「河島山ミステリー散策」に参加。

歩いたことは何度かありましたが、

河島山がこんなに広いとは思いませんでした。

「軽いトレッキングってこんな感じかな?」

と思え(やったことないので。。。)、

ほどよく汗もかけて良い運動になりました。

photo:02



最後はスラックライン。

まだ小さい子は補助ロープを使って綱渡り。

私も試しましたが、全然できなかった。

結構むずかしいんですね~

photo:03



ちなみにスラックラインの世界選手権、

想像以上にハイレベルですね!(驚)




そして朝から新聞の折り込みチラシを見ていて、

ずっと気になっていた父の日の広告。

河北町のベルで、国産黒毛和牛が1000円!

夕方まで買い物行きたくて、

でもいろいろ用事があって、

でも買いにいっちゃいました!

で、BBQというか、

七輪で溶岩焼きになるのかな?

黒毛和牛のステーキ肉を溶岩焼き!

photo:04



383gで1000円!

安い!と即買い!

photo:05



そしてこちらは、切りだし(すじ)

907gで1000円!

こちらも安っす!と買いましたが、

(すじ)の部分をよく見てなかった・・・

スジ張っていて、固すぎて食べるのには向いてなかった。。。

ちょっと騙された気分です。(涙)

ただ良く見てなかっただけですけどね。(苦笑)

photo:06