みなさん、こんばんは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
８９回目のＹさん（女性）会社員
夜勤続きで疲労が溜まりすぎて、
四肢以外の体中に疼痛がありました。
しかし夜勤がなくなると、
徐々に回復してきていました。
ところが、最近久しぶりの夜勤をしたところ、
また腰に痛みが出始め、
立っているだけでも痛みが走ります。
曲がるとさらに痛みがでます。
今日は腰背部を緩めて、
腰椎を動かしてみましたが、
そうすると痛みを訴えます。
次に腰椎の感覚を広げるように、
腰椎を一つグイッと伸ばしてみると、
「あっ！これだと楽です！」
とおっしゃるので、どうやら腰椎が詰まっている様子。
今日はしっかりと椎間板を広げておきました。
すると、曲がるときの痛みは残りますが、
立っているときの痛みは全く出なくなりました。
「さっきと全然違いますよ！」
と喜んでいただきました。
以前ほど夜勤は入らないようですが、
ポツポツとまた夜勤になるようなので、
疲労がたまらないよう、しっかりケアしていきましょうね。