みなさん、こんばんは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
６回目のNさん（女性）保育士
以前、２ヶ月ほど続く腰痛で来院されて、
３回で回復しました。
その後、同僚の方や、お父さんをご紹介頂いたりしましたが、
約三年ぶりの来院です。
さて今回、またピクッと腰を痛めてしまったようです。
とっても酷い状態とまではいきませんが、
じ～っと座っていたり、立っていたり、
靴下を履くときに痛みが出るようです。
私の息子の幼稚園の先生もそうでしたが、
年配の先生になればなるほど、
猫背の方が多いように感じます。
小さい子供の相手をしているんですから当然でしょうけれど、
子供用の小さな椅子に丸まって座って給食を食べたり、
それはそれは、丸まる事ばかりのお仕事です。
Nさんも同じように少し猫背。
そして痛みがあるためか、
少し腰が伸びないような状態でいらっしゃいました。
こんな状態で座ったり、立っていたら、
それは腰が痛むことでしょうね。
腰や腹部をしっかり伸ばして、
正しい立ち方、座り方をお伝えすると、
今回、それらの痛みはなくなっています。
（ちょっとは張り感が残っているようですが…）
現在残っているのは、
靴下を履くときの痛み。
でも、これも大分軽くなったようです。
これは骨盤の歪みを調整しながら、
靴下を履いていただくと大丈夫になりました。
この調子で、あともう少し頑張っていきましょうね♪