初診のＮさん（女性）主婦
みなさん、こんばんは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
昨年の秋ごろから仕事で重い荷物を持ったり、
冷凍庫の中に入って作業をしていたら、
腰に痛みが出るようになってきました。
冷凍庫の作業は外してもらったものの、
痛みがあまりに酷いのでお仕事を退職。
山形でも大きい病院でＭＲＩを撮ると椎間板が少し減っているといわれました。
Ｎさんご自身は坐骨神経痛ではないかと疑っているようです。
さて施術を試みるも、
仰向けで２、３分もいると酷い痛みで辛そうな表情になってきます。
横を向いていると少しは楽みたいですが、
この姿勢だとできる事は限られてきます。（困）
自宅でも横向きで寝ているそうです。
そこで、片膝だけ抱えるようにして仰向けになってもらいました。
両方の膝で試してもらうと、
骨盤の歪みが取れる方の膝を抱えると、
腰の痛みが消えます。
まずはこの姿勢のまま腰背部を緩めていき、
その後、片膝を立てた姿勢と徐々に足を伸ばしていき、
下腹部を押して大腰筋を触るとガッチガチ！
これも緩めていくと、
あれだけ辛そうにしていた仰向けの姿勢もできるようになりました。
その後は全体の調整をして、
椎間板を伸ばして終了。
恐る恐る立ち上がって頂くと、
ぼわ～っとした表情で「多分、大丈夫かな？」
とひとまず腰の痛みはないようです。
心配で付き添っていた旦那さんも「ほんと大丈夫なの？」
と聞いていましたが「痛くないみない。」
という返事を聞いて「良かったね～」と安心していました。
また痛みがぶり返す可能性もありますので、
最初だけでも詰めて来院されてください。
回復してきたら徐々に間隔広げていきますからね～