みなさん、こんにちは
山形県東根市の頭痛・肩こり・股関節痛が得意な整体師
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
34度台、35度台が増加中！ 低体温による冷えが不調の原因に
体や体調を把握する目安と言えば「体温」。医学博士で、自然療法などを用いた独自の療法を行うイシハラクリ..........≪続きを読む≫
50年前の日本人の平均体温は36.89度だったそうです。
うちのスタッフは平均体温が37度台。
すっごく動きますから、納得。
患者さんでも３５度台です！
なんて方が増えてきていますが、
体温を上げることで、NK細胞（ナチュラルキラー細胞）が活性化し、
免疫力が高まるなんてことも石原先生おっしゃってたと記憶してます。
（安保先生だったかな？）
いずれにしても、
昔から体は冷やすな！と言われています。
先人たちの知恵も活用しながら、
体を温めて、健康維持に努めましょう。
最近冷えますしね。(^▽^;)