2kg以上は(腰痛くて)無理!運べない! | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

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山形県東根市の全く痛みのない優しい整体です♪激痛の時は少し動くだけでも辛いものです。無理な力をかけず、かつ確実に改善していきます。不安であれば見学もOKですよ♪

本日2回目のSさん(女性)農業

腰痛と膝痛で来院されています。


みなさん、こんばんは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。(^-^)




前回の施術から数日空きましたが、

その後の様子を伺うと・・・

「やってもらった日は良いなぁ~って思ってたけど、
 次の日また痛くなってきて、
 でも昨日からまた腰楽になってきました。」

と少し変化が出てきたようです。


聞けば、重いものは運べないとおっしゃってましたが、

昨日は4kgの荷物を運べたそうです。

「2kg以上は(腰痛くて)無理!
 運べない!」

なんて初回の時に言ってたので、

だいぶ腰の方は良いのかな♪




さて、施術開始ですが、

前回と違って、膝に痛みなく、

最初から仰向けで膝を伸ばしていられます。

(これだけでも大きな進歩です♪)


そして大腿四頭筋を緩め、

膝関節のズレも考慮して調整していくと、

「あれぇ???
 (正座)できる!」

と2回目にして正座ができるようになっちゃいました♪

$山形県東根市の頭痛・肩こり・股関節痛が得意な   『よくなる整体院東根』の院長のブログ-膝が痛くて正座ができない

最後はちょっと痛みが残るし、

正座をした時、大分背骨も歪んでしまっていますが、

膝関節自体は、かなり可動域が広がりましたね♪


自宅に帰ったら、

膝裏に座布団でもはさんで、

少し膝のストレッチをやってみて下さいね♪