みなさん、こんばんは
山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
長距離トラックのドライバーをしているＴさん。
Ｔさんのお母さんが定期的に来院されていて、
「うちの息子がよ～いっづも腰痛いって言うがら、
一回こさ来てみだら？ってゆっても、
くたびっで寝でばりいでダメだなぁ～」
なんて仰ってましたが、
会社を休むほど腰が痛くなり
さすがに辛くてお母様の勧めで来院されました。
長距離ドライバーと言っても、
荷物の上げ下ろしもするそうで、
腰には常に負担を掛けるようなお仕事。
さらに学生時代に柔道をやっていた頃からの腰痛持ちときました。
かなり年季入ってます。
今回の腰痛は、
立ったり座ったり、そして寝起きの動きで痛みが酷いみたいです。
ただ、痛いのが慢性化してるためか、
表情を少ししかめたりはしますが、
そんなに顔や言葉には出しません。
（会社休むほどなんで、相当だとは思いますけど）
ただ、骨盤調整
特に仙腸関節の調整と腰部筋の調整によって、
少し重苦しさは残るものの、
痛みなく動けるようになりました。
仕事柄ついつい丸まってしまう事があると思いますが、
チェックポイントいくつか覚えて頂きましたので、
立ち姿、座り姿を意識してみて下さい。