４回目のMさん（女性）公務員
みなさん、こんにちは
山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
職場の同僚の方からの紹介で来院され、
前回は２回の施術で腰痛は改善しました。
今回は２ヶ月ぶりの来院ですが、
落ち葉の掃除をしていたら、腰に痛みが出てきて、
屈んでの仕事や寝返りが非常に辛い。
なにぶん、お仕事がしゃがみ込む事が多いので、
１週間ほどがまんしていましたが、
あまりに辛くて来院されました。
さて、仰向けでの施術。
どんな姿勢をしていても辛いみたいです。
そこで、うつ伏せでの施術を試みるも、
最初は何ともなかったんですが、途中から痛みが出てきました。
他にもいろんな調整をしていきましたが、
どの方法でも筋肉が緩みません。。。
もしかして！？
と思って痛みを我慢していないかを確認すると、、、
「痛いけど、大丈夫だよ！」との事。
私の思い込みがいけませんでした。
Mさん、２ヶ月前に来てたので、
痛いときはハッキリと私に伝えてくれてると思ってました。
痛いのは我慢しないでくれてると思ってました。
これは私の思い込みでした。
実際、痛みを我慢しながら施術を受けていました。
ここで再度、Mさんに説明をしました。
痛い姿勢・動きがあれば必ず教えて下さい。
痛みがあると、その部位に緊張が入ってしまいます。
緊張が入るという事は、無意識に力が入ってるのと同じ事。
そんな状態で施術を行っても、筋肉はゆるみません。
ですので、できれば、
全く痛みのない姿勢、動かし方（施術方法）をしたいんです。
どうやっても痛みが出る場合は、
その中でも一番痛みが少ない姿勢、動かし方（施術方法）
をやっていきます。
ここで重要になってくるのが、
痛みは本人にしか分からない時があるということ。
自己申告制ですので、遠慮せずにはっきり教えて下さい。
そんな内容で説明すると、
「えっ、じゃあ痛いよ！！！」
と急に動き出していろんな姿勢を取り始めましたが、
どうやっても痛みは出ちゃうみたいです。
じゃあ、という事で
正座をしてもらうと、これが一番落ち着くようです。
今度は正座での施術を行うと、
来院時よりも楽になってきました。
（ようやくだ。。。）
そして２回目（トータルでは４回目）の今回。
痛みは大分軽減し、仰向けでの施術も痛みなくできます。
施術中、特定の動きだけ痛みは感じたようですが、
腰周りの調整を行うと、
今度はバッチリ痛みが取れました。
中腰でも大丈夫ですよ♪
今回は思い込みって危険だと
すっごく実感しました。（苦笑）