本日２８回目のKさん
みなさん、こんばんは
山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
ゴルフが大好きで、８６歳にして今月は１０回もコースに出ました。
ほぼ３日に１回ペースです。
私はゴルフをしないので聞きかじった話ですが、
コースに出るとかなり疲れるそうですね。
Kさん、連チャンはキツイけど、今のペースならちょうど良い♪
という程、驚異の体力をお持ちです。
さて、このKさんの体力はどこから来ているかというと、
７０歳までは毎日ランニングを欠かさず、
７０歳を過ぎても毎日のウォーキングが日課です。
現在は毎日４km歩いています。
８６歳で４kmですよ！すごいでしょ！？
そして今週初め、
ウォーキングから帰ってきて、玄関でしゃがみ込んだ後、
立とうとしたら腰に激痛が走りました！
Kさん、いろんな要職を担ってきた方で、
同年代の方と比べたら、めちゃくちゃ背筋がビッと伸びています。
でも、１年ぶりの今回の来院時には、
腰痛のため年相応の腰の曲がったお年寄りに見えました。。。
ぎっくり腰の方に似た痛がり様。
施術のために仰向けになるのも一苦労。
ちょっと動くたびに痛そうにしていましたが、
Kさん、骨盤まわりの調整だけで、
すぐにまっすぐになりました。
立ち上がって、歩いても大丈夫♪
翌日仙台に仲間とゴルフに行かれました。
午前中は、カートから降りる時にちょっと痛みましたが、
午後からは問題なく過ごせました。
そして２８回目の今回。
全く痛みはありません。
以前あったプレー後のふくらはぎの苦しさもありませんでした。
次回はまた１ヶ月後。
しっかりメンテナンスしていきましょうね♪