本日初診のIさん（男性）会社員
みなさん、こんばんは
山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
２週間前にお子さんのスポ小の応援でずっと立っていたら、
腰が痛くなってきました。
それ以来痛みがおさまりません。
常に腰が重苦しく、
しばらく座っていて、そこから立ち上がる時に痛みが走ります。
また、その時に腰が辛くて伸ばせなくなっちゃいます。
Iさん、腰背部とお腹がガッチガチ！
しっかりゆるめると、逆にぷにょぷにょする程に筋肉が緩んできました。
私としてはかなりの手応えです。
立ち上がって頂くと、
「さっきと全然違います！」
と腰痛はすっかり取れてしまいました。
こんな感じの変化です。
Iさん、普段のお仕事では６０kg位の物を持ったり、
かなりハードです。
そして姿勢が悪い・・・
これが原因だと思います。
そこで、腰痛の出ない正しい姿勢を覚えて頂きました。
姿勢を良くすればいいのは皆さん「そんなの知ってるよ！」
ってなると思いますが、
正しい姿勢ってキチンと知ってますか？
そして正しい姿勢を保つコツって知ってますか？
この２つをしっかり覚えたら完璧です！
腰痛知らずの生活が送れます。
施術後に再発しないように
アドバイスもしっかりさせて頂きます。
不安な方は一度ご相談くださいね♪