椅子から立つ前にまず腰を起こせば、膝痛はOK! | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

山形県東根市の全く痛みのない優しい整体です♪激痛の時は少し動くだけでも辛いものです。無理な力をかけず、かつ確実に改善していきます。不安であれば見学もOKですよ♪

本日5回目のOさん(女性)大正生まれ


みなさん、こんにちは
山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。(^-^)




お尻~フクラハギまでの自発痛が続き、

あんまり痛がるので、親類の方が連れてきてくれました。

特に、膝の曲げ伸ばしが痛みひどいようです。



問診をすると

●寝返りが痛くて眠れない

●動くと痛みが増す

●痛いのでしばらく(20~30分)座っていても痛みが増す

●じっとしてても、とにかく痛い!

と訴えられます。


施術では、

痛みのある右足を徹底的に緩めていきました。


すると、仰向けでも訴えていた自発痛が、

施術後には全く痛みがなくなりました。

これには、付き添いの親類の方も、

「おぉ~!
 じゃおばちゃん、明日も来よう!
 連れてくるから!」

と大はりきり!


まず、動かすとまだ痛みは出ますし、

膝を伸ばそうとすると痛みが出るので、伸ばしきれないんですが、

最初よりは相当軽減してきました。




そして本日5回目。

今まで施術中は、膝下にバスタオルを入れて高くしていましたが、

前回から膝を伸ばしきれるようになってきました。

現在では、両膝まっすぐ伸ばせています♪


さて、今は膝の痛みのみ。

これは立とうとしたり、歩くときに膝痛が起きます。


今日は膝の可動域がだいぶ広がってきているので、

ちょっと違うことを考えていました。



椅子から立つ前に、

一度、骨盤を立てていただく!


これだけです。

どうも座っている時の姿勢が丸まっているので、

私はすっごく気になっていました。

$山形県東根市の安心・安全・無痛と評判の   『よくなる整体院東根』の院長のブログ-姿勢と膝痛

通常、立つときは一旦腰を起こすはず!



さて、何度か腰を起こす訓練をしてから、

いざ立ってもらうと、

この時の膝の痛みが出ません♪


何回か確認してもらうも、

痛みなし♪



お会計前にも、ご自分で何度か立ち座りを繰り返していましたが、

「痛っだぐないなぁ~」

とボソボソ独り言。(苦笑)



Tさん、もうちょっとみたいですね♪