よくなる整体院東根 菅井広孝です！
当院では「健康を貯める！」
という考え方を勧めています。
腰や膝、股関節の痛みなどが改善されても、
またしばらくするとぶり返して辛い思いをされる方がいます。
痛みがなくなったからと、
また悪い姿勢にもどったり、不健康な生活になるのが原因です。
そんな方には、
「健康貯金！」
の意識を持っていただきたいと思っています。
自分ひとりではなかなか、ストレッチをやったり、
姿勢を正すのが続けられない方。
そんな方こそ、「健康貯金！」のため、
月に一度は復習がてら、
また体の調整のため、メンテナンスにいらっしゃるのがよろしいかと思います。
似たような考え方で、
貯筋のすすめ
というものがあります。
人間、必ず歳を取ります。
段々からだの部品が老化することはあっても、
若返る事はありません。
ならば、大切に長く使えるように、
ちょっとだけ努力していきましょう♪(°∀°)b