肩に力が入らない | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

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山形県東根市の全く痛みのない優しい整体です♪激痛の時は少し動くだけでも辛いものです。無理な力をかけず、かつ確実に改善していきます。不安であれば見学もOKですよ♪


初診のHさん(女性)会社員


みなさん、こんばんは
山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。(^-^)




2ヶ月前に左肩に痛みが出始め、整形外科を受診しましたが、

五十肩ではなく、腱鞘炎のようなものと言われました。

しばらくして痛みは治まりましたが、

腕に力が入りません。


とにかく、上の物を取ったり、

上に持ち上げる時に力が入らないので、

反対の手で補助してあげなければなりません。


先日もお茶を飲もうとしたら、

力が抜けて、コップが手からほろけてしまいました。(困)




まずは体幹を整えながら、

いろいろ途中で検査もしていきました。

1.握力
 →もちろん利き手ではないので左右差はありますが、しっかりと力は入ります。

2.肘を曲げる力
 →握力同様、しっかり力は入っています。

3.肩を上げる(上腕、腕全体を上げる)力
 →これがどうも弱い。90度以上は上げられません。


その後、肩甲骨の歪みや動作、

肩関節まわりの筋肉の動きなどを観察していましたが、

片腕だけだと挙げる事ができず、

肩というか肩甲骨を上げるようにして、

無理に頑張って持ち上げようとします。

(結局上がらないんですが。。。)


しかし、両手を合わせて挙上すると、

問題なく上がります。(不思議)




この事から私の推察です。


今まで痛みがあったために、

妙な肩の動きがクセになっていると思われます。

実際、いまは痛みがないので、

そんな動きをする必要はないんですが、

痛かった時期に間違った動きを繰り返すことで、

その動きを脳が記憶してしまっているのでしょう。

正しい肩関節の動きを忘れてしまっているのではないでしょうか?


実際、私が肩周りの動きを補助したり、

両手を合わせると上げられるようになるんです。


それに伴ってインナーマッスルの筋力も低下していると思われます。




そんな風に判断して、

何度か正しい動きを繰り返してもらいました。


また、ご自宅でもできるように、

肩周りのインナーマッスルを鍛える運動もお伝えしました。




施術が終わった後、

髪の毛をゴムでまとめながら、

「あっ!これできるようになった!
 どこ変わったのかわかんなかったけど、
 これ出来ます!」

と髪を結うことができるまで腕が上がるようになりました。


私も施術後、そこまで確認していなかったので、

ちょっと驚きました!


ちょっとずつでも変化出てくといいですね~♪