本日３回目のMさん（男性）運送業
みなさん、こんばんは
山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
前回は腰痛、背中痛、首痛でいらっしゃっていましたが、
痛みがなくなったので、ご無沙汰でした。
今回は、２週間前からの腰痛です。
寝起き、寝返り、中腰で痛みがあります。
特に仕事柄、荷物を持ち運びするので、中腰は特に多い姿勢です。
かなり痛みが辛いようです。
施術は骨盤の歪みが目立ったので、
バランスを整え、腰周りも筋肉を緩めておきました。
一通り整え、立ち上がってもらおうとすると、
仰向けから、うつ伏せまでの寝返りは痛みがありません。
ただ、四つん這い→正座 の動きで痛みが出てしまいます。
これは、動作中の骨盤のズレを調整すると、痛みが取れます♪
Mさん、不思議そ～な顔をしてました♪
さらに、今度は中腰での痛みを確認。
試しに前屈をしていってもらうと、
４５度ほど曲がった所で腰に痛みが出始めます。
これも、動作中の骨盤のズレを調整してあげると、
今度は９０度まで曲がっても痛みがでなくなりました♪
以前お伝えした、骨盤調整の回復ストレッチ、、、
「前（整体）やってもらってから調子良かったんで、
サボってました・・・」
との事なので、またしっかりストレッチやって下さいね。＾＾；
また今日の午後からお仕事があるので、
荷物運びでぶり返さないかと、チョット心配です。。。