本日８回目のTさん（女性）美容師さん
みなさん、こんばんは
山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
私の知人の紹介で来院され、
町医者では坐骨神経痛、病院では腰椎ヘルニア２ヶ所
と診断され、左下肢全体に激痛とシビレがありましたが、
１回目からかなりの回復を見せ８回目で卒業されていました。
今回一年ぶりの来院です。
久しぶりにご連絡をいただいたので、
またヘルニアの痛みが出たのかと心配していましたが、
今回は若いときからある腰痛が悪化したようです。
さて問診をすると、
４～５日前から、仕事が忙しかったせいか、
立ち仕事（髪の毛のカットや家事）をしていて、
時間が長くなると、腰が酷く痛むようです。
ただの腰痛だからそのうち良くなるだろう・・・
と我慢していましたが、
お友達（この方も当院の患者さん）とお茶のみをしていた所、
「あら？あんた、膝の位置ずれてるんじゃない？
身体だいぶ歪んでるね～」
と言われ、歪みをなおしたら腰も良くなるんじゃないか？
と来院されたようです。＾＾；
施術は、もちろん身体全体の歪みを調整しました。
また腰背部や腹部の筋肉も調整しました。
これは姿勢が悪くなると、腹部にも緊張が入ってくるからです。
そして立ち上がっていただくも、
長時間立っていて初めて腰痛が出てくるので、
すぐには、変化がわかりません。
帰ってから確認して頂く事にしました。
しかし、私の見立てでは、
Tさんの不良姿勢が腰痛の原因になっていると思われます。
長時間の立ち仕事の後に腰痛が出るんであれば、
立っている間に腰に何らかの負担が掛かっていると考えられます。
それは姿勢が崩れて、上半身を支えるために、
腰にかなりの緊張が入っているからです。
そのため、正しい姿勢について、
この日は再度勉強していってもらいました♪
また膝のずれ・・・
足組法（膝組法）をお伝えしました！
ぜひご覧のみなさまも、膝のズレがあればチャレンジしてみて下さいね！
腰痛軽くなっているといいですね♪