山形県東根市の安心・安全・無痛と評判の
よくなる整体院東根 菅井広孝です！
先日の勉強会で、
タイトルの内容の事を勉強してきました。
備忘録のつもりで書いてみます。φ(．． )
よく、イチロー選手は道具を大切に扱う！
だから一流なんだ！(｀・ω・´)
というのは良く聞きます。
これは、物に対する感謝の気持ち、
マインド、心構えを説いてるんだと思っていました。
もちろん、そういう意味合もあるんでしょうが、
もう1つ、別の見方もできる事を学びました。
それは私達、整体師目線という事になるかもしれません。
今回学んだのは、
物を雑に扱った時と丁寧に扱った時。
前に伸ばした腕を押された時、
どれだけ力が入っているか？
立っている体を横から押された時、
どれだけグラつくか？
物の扱いの前後での比較をしてみました。
今回はペンを放り投げたり、
丁寧に両手で置いたりしてみました。
すると断然、
丁寧に扱った時の方が、
体の芯が真ん中にあって、
腰が据わったように、
デンと動きません！！！(￣□￣；)
正直、こういったテストって
私はまず信じませんが、
自分自身の体で体感してしまいました。
そして、帰ってきてから、
私がさらにスタッフに試してみて、
やっぱり本当だ！！！と確認したので、
このブログを書いています。(^∇^)
自分自身で体感した時、
「何でなんですか！ヽ((◎д◎ ))ゝ」
と不思議に思って聞いてしまいました。
そして教えて頂きました。
丁寧に扱った時、
姿勢を正して物を持ったり、置いたりします。
正しい体の使い方、
筋肉の使い方をするんですね。(o^-')b
逆に、物を雑に扱った時、
まず姿勢が崩れてしまいます。
その崩れた姿勢で動くので、
バランスが崩れてしまいますね。(-"-;A
だから無駄な動きとなって、身体に負担がかかります。
だからこそ、余計な力みに繋がります。
↑↑↑
そうかぁ～！
だから、道具を丁寧に扱うイチロー選手は
最高に正しい身体の使い方をしてる事になるから、
すばらしい成績を残してるんだ！
とものすごく私の中で腑に落ちました。（ ・(ェ)・）
みなさまも、
是非ペンを放り投げたり、
丁寧に両手で置いたりしてみて下さい♪
かなり違いを感じる方もいるかもしれませんよ～
(°∀°)b