頭痛を和らげる方法教えて
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よく寝る事です😊
寝不足は頭にもよくなくて
頭痛になりやすく
ボーっとします。
良質な睡眠は身体を
回復してくれます。
頭痛する時は入浴や洗髪
は避ける
あとは
化学調味料、味の素
のとりすぎをやめる
です。
味の素、化学調味料は
神経毒です。
大好きな叔父や
おじいちゃんも
これだけが原因では
ありませんが
味の素を振りかけて
味の素を大量に使った
食事を食べ続け蓄積し
がんになり抗(増)がん剤
でもひどく苦しみ
天国へと旅立って
しまいました。
がんの素、でもある。
でも多くの市販のものには
化学調味料、味の素は入ってて
味が濃くなってるので味覚が
マヒしてしまってます。
しかもこれは知ってる人も
いるかもしれませんが
太りやすくなります。
塩1キロ100円程度の
ミネラルなど入ってない塩分
（塩化ナトリウム）が
化学調味料、味の素
にはかなり入っている。
⬆
塩化ナトリウムは
むくみやすくもなります。
ぬちまーすや雪塩
神宝塩
などの
ミネラルたっぷりの
値段も少し割高だけど
多めにとっても良い塩です。
1キロ100円の塩とは
全然違います。
自炊する時は
痩せたい人や高血圧の
人には
化学調味料、味の素は
おすすめはあまり
できません。
でも化学調味料が
大好きな人は沢山います
ので強制はしません。
味の素株式会社は
可愛いウサギや犬などで
極めて残酷な
動物実験
て苦痛を与えています。
たくさんの
可愛い動物さん達が
犠牲になってます。
そういう点でも使いたく
ありません。
親もどんなに言っても
断固としてやめません。
なのでおそろしい位
思い込みと中毒性が
あるんです。
素敵におしゃれに見える
コマーシャルには
惑わされないように
したいものです。
そこでもマインドセット、
マインドを整える必要が
あります。
薬やま や くと違い、
即効性がなく
見えない神経毒は非常に
わかりづらく
個人差はありますが
じわじわ蓄積して
いっぱいになります。
私は間近で亡くなった
味の素中毒の親族を
見てるので
あんな辛い思いや
最期に見せた変わり果てた
顔にもう誰一人として
なってほしくありません。
そう切に感じます。
見て頂きありがとうございます
有難うございます😊
暖かくして良い
一日をお過ごしください