今日の朝、目覚ましよりも早く起床。











そう…














足の激痛と共に‼








足がつった痛みで目が覚めた。(笑)

動けやんし声も出ない!



これライブ中やったら終わりやなぁ…




とか思いながら2~3分痛みと格闘!

だいぶ時間経ってるけど、まだ違和感が…

ちょっと運動不足かな?

寒さがいい感じで痛みを刺激するけど、今日も一日頑張ろうっと。


グルコサミンの口コミ見てたら私も飲んでみようと思い小林製薬のグルコラを注文してみました♪
元々コラーゲンは飲んでいたのですが、グルコラにはグルコサミンもコラーゲンも両方入ってるので、
なんか一石二鳥な感じ♪楽しみ~♪