玄米プレート

陽性に体をたもつ玄米プレートランチを提供しています

有機玄米にごま塩
白いんげん豆とアスパラの胡麻油炒め
赤かぶのつけもの
長谷川豚とわけぎの生姜焼き
ネギのナムル
焼き海苔

大変な状況ですが、仕事をするにも、ボランティアをするのにも体が資本です。

なるべく糖分をひかえて、陽性に保ちましょう。