高血圧を予防する生活習慣、知ってる?

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やっぱりバランスの良い食事、

適度な運動じゃない?









気が付いたら、
5月も中旬過ぎていた。



お昼に、はま寿司、
食べてきました!!🍣


まぐろ三種盛り!!
やっぱりマグロは、
お寿司の必需品!!




軍艦3貫!!
好きな物ばかりで、
大歓迎な一皿!!


納豆とオクラの、
ネバネバは、
体にいいし、
これからの季節に、
良さそう!!







期間限定の、
博多明太もちちーず茶碗蒸し!
見た目があの、
おっぱいプリンみたい!笑


写真だと、
もち、チーズ、明太子が、
きちんとのっているのが…
だけど、
美味しすぎましたわ!!


私が注文した後、
販売終了してしまった!!


美味しいから、
品切しちゃうのわかるわ!







デザートに、
バニラアイス!🍨
はま寿司のバニラアイス、
濃厚で美味しかったわ!







食べた後に、

ちゃんと、

軽自動車税の支払いしましたよ!







明日から、
茨城県つくば市内は、

順次、
ショッピングモールが再開するし、


なんか希望が持てましたわ!




ちょっとはストレス解消!



またね!!