やっぱり血流を回したいなスムージー

やっぱり血流を回したいなスムージー💖

本日はこちらの効果があります。

◎血流を改善する
◎生活習慣病の予防・改善
◎記憶力や学習能力を高める
◎美肌
◎アレルギー症状を緩和する

何を使っているかというと、

亜麻仁油

必須脂肪酸であるα-リノレン酸やリノール酸を豊富に含みます。コレステロール値の上昇を抑制したりするだけでなく、動脈硬化の予防や血流の改善、免疫力の向上などにも効果があるとして、近年注目を浴びています。

今日もワクワクした1日を💕