本日はスィートレッドスムージー本日はスイートレッドスムージー💖 ●ミニトマト リコピンやβカロテン、食物繊維はプチ トマトの方が1.5~1.8倍も多い 美肌・美白、疲労回復、むくみや高血圧の予防 #料理教室 #野菜 #酵素 #スムージー #アラサー #アラサー女子 #アラフォー #独身 #東京 #カフェ #看護師 #介護士 #保育士 #30代 #女子会 #女子旅 #女性起業家 #smoothie #トマト #婚活 #お酒好きな人と繋がりたい #美肌 #ヨガ #ol #欲張り酵素美人 #飲兵衛女子 #朝ごはん #朝食 #むくみ #美白ケア