大根入りと無しでお試しスムージー💖
色はほとんど同じ。右が大根無し、左が大根入り。
結果は大根無しのが美味しいです😊
ミントの力で誤魔化せそうですが。
今日はココナッツオイルにしたので美肌効果も✌️
●ココナッツオイル
ダイエットに効果的、便秘にきく、冷え性の改善、うがいで歯周病や口内トラブルを予防、糖尿病の予防、免疫力をアップ整腸作用、シワや美白など美肌効果、甲状腺機能低下の改善、代謝機能アップ、コレステロール値を改善、活性酸素を除去認知症とアルツハイマーの予防や改善、ヘアケア効果
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