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最近、SNSやメディアで「キャッシュスタッフィング」という言葉を耳にしたことはありませんか。スマホ決済や電子マネーが当たり前になった今、若い世代を中心に「あえて現金を使う」節約術が注目を集めています。
この手法は、実は日本で昔から行われてきた「袋分け家計簿」と同じ考え方です。給料日に現金を引き出し、費目ごとに封筒に入れて管理する。シンプルだからこそ、効果が実感できる方法なのです。
なぜ今、現金管理なのか
キャッシュレス決済は便利です。しかし、便利さの裏側には「お金を使っている実感が薄れる」という落とし穴があります。
画面に表示される数字だけでは、どれだけ使ったか分かりにくい。気づいたら予算オーバーしていた、という経験がある方も多いのではないでしょうか。
一方、現金は違います。財布から一枚のお札が出ていく瞬間、封筒の中身が減っていく様子。これらは視覚的にも触覚的にも、お金を使っているという事実を強く意識させてくれます。
デジタルネイティブ世代がこの方法に惹かれるのは、むしろ新鮮だからかもしれません。数字の増減だけでは感じられなかった「お金の重み」を、リアルに体感できるのです。
現金管理がもたらす3つの変化
まず、支出の見える化です。封筒に入れた現金が減っていくのを目で見ることで、今月の残りがいくらか、一目瞭然になります。この透明性が、無駄遣いを自然と抑制します。
次に、計画性の向上です。決められた予算の中でやりくりする感覚は、ゲーム感覚に近いものがあります。予算内でどう工夫するか考えることで、お金との向き合い方が変わっていきます。
そして、価値の再認識です。一枚一枚のお札に触れることで、それが自分が働いて得たお金だという実感が強まります。一つの買い物に対して、より慎重になる効果が期待できるのです。
実践するための具体的な手順
準備するものは現金と封筒だけ。最近では専用のバインダーやケースも販売されており、自分好みのアイテムを使えばモチベーションも上がります。
最初のステップは、現状の把握です。毎月の収入と支出を洗い出し、何にいくら使っているかを明確にします。家計簿アプリや通帳の履歴が役立ちます。
次に、無理のない予算を立てます。固定費を差し引いた残りを、食費や日用品、娯楽費などに振り分けていきます。ここで大切なのは、最初から厳しくしすぎないこと。少し余裕を持たせることが続けるコツです。
カテゴリーは5から6個程度がおすすめです。細かく分けすぎると管理が煩雑になり、挫折の原因になります。食費、日用品、交通費、娯楽費、予備費など、シンプルな分け方から始めましょう。
給料日になったら、変動費の予算分を現金で引き出し、各封筒に振り分けます。あとは、その封筒から必要な分だけ取り出して使うだけです。
日本ならではのハイブリッド戦略
ただし、日本でQRコード決済や電子マネーが深く浸透している現状を考えると、すべてを現金にするのは現実的ではありません。
そこで提案したいのが、固定費と変動費で使い分ける方法です。
家賃や光熱費、通信費など毎月決まった金額の固定費は、口座振替やクレジットカード払いに設定します。自動で支払われるため手間が省け、ポイントも効率的に貯められます。
一方、食費や日用品、娯楽費など金額が変動しやすく、使いすぎの要因になりがちな費目は、現金で管理します。物理的にコントロールすることで、予算オーバーを防ぐのです。
クレジットカードを使った場合は、使った金額分の現金を「カード払い用」の封筒に取り分けておくと良いでしょう。引き落とし日に口座残高が足りないという心配もなくなります。
続けるために大切なこと
この方法は、完璧を目指す必要はありません。予算が足りなくなったら、予備費から補充するのもありです。大切なのは、自分のお金の流れを把握し、コントロールできているという感覚を持つことです。
また、最初の1か月は試行期間と考えましょう。予算配分が適切か、カテゴリー分けは自分に合っているか。実践しながら調整していくことが、長く続けるポイントになります。
100円ショップのファイルでも、専用の家計管理ケースでも、自分が気に入ったものを使うことで楽しさが生まれます。お気に入りのアイテムは、管理のモチベーションを高めてくれるのです。
お金と向き合う新しい体験
キャッシュスタッフィングは、単なる節約術ではありません。お金との関係を見直すための、一つのツールなのです。
デジタル社会の便利さを享受しながら、リアルなお金を管理する体験。この両立が、現代における賢いお金の使い方ではないでしょうか。
キャッシュレス決済が主流の時代だからこそ、現金を手にする価値があります。自分に合ったスタイルで、楽しみながらお金と向き合ってみませんか。
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