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今回はお金の貯まらない人に共通する意外な行動パターンについてお話しします。
「毎月頑張って節約しているのに、なぜかお金が貯まらない」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。実は、お金が貯まらない人には共通する行動パターンがあるのです。
統計から見る現実の貯蓄額
まず現実を見てみましょう。総務省の最新データによると、20代の平均貯蓄額は約151万円となっています。しかし、これはあくまで平均値。中央値で見ると、実際の数字はもっと低くなります。
多くの人が「お金を貯めたい」と思っているにも関わらず、思うように貯蓄が増えないのはなぜでしょうか。
貯まらない人がやっている「無意識の行動」
1. 毎日何かしらを買ってしまう
お金が貯まらない人の最大の特徴は、「毎日必ず何かを買ってしまう」ことです。コンビニでのちょっとした買い物、仕事前のコーヒー、帰り道のお菓子。一回の金額は少額でも、1か月単位で見ると驚くほどの金額になっています。
例えば、毎日200円のコーヒーを買っていれば、月に約6,000円、年間では72,000円にもなります。これを「ノーマネーデー」を週に1日設けるだけで、年間約10,000円の節約が可能です。
2. 食費を極限まで削ろうとする
節約初心者によくあるのが「食費を徹底的に削る」という考え方です。安い食材を求めてスーパーをはしごしたり、見切り品ばかりを狙ったり。
しかし、これは実は逆効果なのです。極端な食費削減はストレスを生み、結果として外食が増えたり、栄養バランスが崩れて医療費がかかったりします。また、まとめ買いした食材を使い切れずに廃棄してしまうケースも多く見られます。
適切な食費の目安は、手取り収入の15-20%程度。無理のない範囲での節約が、長期的な貯蓄につながります。
3. セール情報に敏感すぎる
「今だけ半額」「3個買うと1個無料」といった文言に弱い人は要注意です。本来必要なかった商品まで購入してしまい、結果として支出が増加してしまいます。
クーポンアプリを複数インストールし、常にお得情報をチェックしている人ほど、実は月の支出が多いという調査結果もあります。
4. 家計簿をつけすぎる
意外かもしれませんが、細かすぎる家計簿も貯蓄の妨げになります。1円単位まで記録することに時間を費やし、肝心の「支出を見直す」という作業がおろそかになってしまうのです。
家計簿は、大まかな支出の流れを把握するためのツールです。完璧を求めすぎず、週に1回程度のペースで振り返るのが効果的です。
実際に貯蓄成功者がやっていること
支出にメリハリをつける
成功者は「使うところは使い、抑えるところは抑える」というメリハリを大切にしています。自分にとって本当に価値のあるものには適切な金額を使い、そうでないものは徹底的に見直します。
先取り貯蓄を徹底する
給料が入ったら、まず貯蓄分を別口座に移します。残った金額で生活することで、確実に貯蓄を増やしていきます。理想は手取り収入の20%ですが、まずは5%から始めても構いません。
固定費の見直しを優先する
通信費、保険料、サブスクリプションサービスなど、毎月固定でかかる費用を見直します。一度見直せば継続的に効果があるため、効率的な節約方法です。
無理のない貯蓄計画の立て方
目標設定は具体的に
「お金を貯める」ではなく、「2年後に車の頭金として100万円貯める」といった具体的な目標を設定します。期限と金額を明確にすることで、月々の貯蓄額も自然と決まります。
自動化システムを活用
銀行の自動積立定期預金や、給与天引きの財形貯蓄を活用します。意識しなくても自動的に貯蓄される仕組みを作ることが重要です。
段階的なステップアップ
最初は無理のない金額から始め、慣れてきたら徐々に貯蓄額を増やします。いきなり高い目標を設定すると挫折の原因になります。
まとめ
お金が貯まらない人の共通点は、「完璧を求めすぎる」「毎日の小さな支出を見落とす」「極端な節約をする」ことです。
大切なのは、無理のない範囲で継続できる方法を見つけることです。週に1日のノーマネーデー、先取り貯蓄、固定費の見直しなど、小さな変化の積み重ねが大きな結果を生みます。
貯蓄は一日にしてならず。焦らず、確実に、自分のペースで進めていきましょう。明日から実践できる小さな変化から始めてみませんか。
あなたの貯蓄生活を応援しています。
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