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「これが正解」「これが最適解」――私たちは、何かを選ぶ際、ついそう考えてしまいがちです。
仕事、恋愛、ライフスタイル、あらゆる場面で「正解」を探し求めているのではないでしょうか。
しかし、本当に「正解」なんてあるのでしょうか？
なぜ私たちは「最適解」を求めるのか？
- 不安からの逃避: 不安な気持ちから、何か一つに決めたいという心理が働きます。
- 後悔を恐れる: 間違った選択をしてしまうことを恐れるあまり、慎重になりすぎてしまいます。
- 周囲の目を気にする: 周囲の人からどう思われるかを気にし、みんなと同じようにしたいという気持ちからくることもあります。
「最適解」に囚われることのデメリット
- 選択肢を狭める: 「最適解」以外は考えずに、選択肢を狭めてしまうことで、自分にとって本当に良いものを見逃してしまう可能性があります。
- ストレスが増大: 「正解」を見つけなければというプレッシャーから、ストレスを感じてしまうことがあります。
- 柔軟性を失う: 変化に対応できず、常に不安な状態に陥ってしまう可能性があります。
「正解」がないことを楽しむ
「正解」がないからこそ、人生は面白いと言えるのではないでしょうか。
- 多様な選択肢を楽しむ: 様々な選択肢の中から、自分にとって最適なものを選ぶという経験は、人生を豊かにします。
- 柔軟な考え方を持つ: 状況に合わせて考え方を柔軟に変えることで、より良い選択ができるようになります。
- 自分らしさを大切にする: 周りの目を気にせず、自分らしく生きることを大切にしていきましょう。
まとめ
「正解」を求めることは、決して悪いことではありません。
しかし、それに囚われすぎて、自分自身の可能性を狭めてしまうのはもったいないことです。
「正解」がないことを受け入れ、多様な選択肢の中から自分らしい生き方を見つけていきましょう。
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