若返りや美容効果をうたうクリニックにはご用心

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幹細胞培養上清液による治療というものが
あるらしい

これは
幹細胞を培養した時に出る
上澄み液に含まれる
エクソソームという物質などを
点滴や点鼻などの方法で
人体に投与するもので
若返り、美容効果、身体の痛みの改善効果
などが期待できるって
うたっている
クリニックがあるんだそうな

だけどね
これって
医療として承認された行為じゃあないそうで
有効性・安全性について
エビデンス（根拠）に基づく十分な検討が必要だそう

エクソソームっていうワードが出たら
ご用心
まだ研究段階なんだって

きっと安くもないんだと思う

今のところ
根気強く
NMNサプリが正解なのかもね

NMNサプリも注意や知識は必要だからね

【プロが徹底解剖】おすすめのNMNサプリ15商品紹介
や
【2023年10月最新】後悔しないNMNサプリ選びのコツ｜おすすめ、アンチエイジング、値段の相場、徹底解説
は参考になるかも

僕は朝と寝る前に飲むようにしてる



飲み始めてまだ日が浅いので
ほぼ変化なしのように感じてる
まあ、急に変化されても怖いけどね

なんでも

健常な高齢男性に 

1日あたり250mgのNMNを

12週間経口摂取すると

NAD+および関連代謝物の

血中濃度が上昇して

歩行速度、握力などの運動機能が改善することは

明らかになっているらしい

美容効果は狙ってないかんね

ヘルスマネジメントの一環だかんね

NMNサプリも少しは詳しくなった
今飲んでいるサプリ（NMNサプリ23400mg）には
レスベラトロールではなく
エラグ酸が配合されているみたいだけど
スーパーフードのザクロエキスだから
まあいいかって感じです

レスベラトロールは

ポリフェノールの一種で
NMNの吸収を助けるんだそうな

エラグ酸は

天然フェノール系の抗酸化物質で

抗癌性と抗酸化性を有している可能性があるんだって

また、美白作用の研究もあるみたい

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内容的には美容寄りな気もする

キャンプしてるおじさんに

美白は関係ないもんね(笑)

稼ぐにしてもQOLを上げるにしても

健康あっての事

なので

ある意味ライフハックなんですよ

ヘルスマネジメントって

▽▼稼ぐ準備の参考にしてね▼▽

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