ストレスが溜まっていくと貧乏になっていく理由

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それは
自制心が吹っ飛んでいってしまうから

まず
有効なストレス解消法として
音楽
読書
散歩
エクササイズ
家族や友人と過ごす
マッサージ
瞑想
お祈り
等が有効らしい

あと面白かったのが
太極拳

太極拳はストレス解消やメンタル改善にいいんだって

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DVD見ながらできる！はじめての太極拳入門 [ 楊　慧 ]

なぜ、自制心が吹っ飛んでしまうと貧乏になっていくのかというと
無駄遣いをしてしまいがちになるから

無駄遣いイコール衝動買いだけではなく
これもあったらいつかは必要になるかもっていう感じで
今、必要なもの以外を買ってしまって家計を圧迫してしまうから

節約とは我慢じゃなく
必要なものだけを買う事

買い物だけでなく
例えばエアコンも必要な時以外は消すとかね

お菓子とか我慢じゃんって思うかもだけど
健康管理の側面からだと
必要以上の糖分は必要じゃないよね

お金持ち体質に憧れるのであれば
自制心っていうワードにフォーカスしてみてね