デスクワークの環境を改善するライフハック | 生活の質をちょびっと上げてみようと思った

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営業職であれば朝から晩まで椅子に座りっぱなしって事はないだろうけど
(すみません、営業職をやった事がないので想像です。)
デスクワークの仕事の人は久々の座りっぱなしになるのでは

仕事だから仕方が無いで済ましてしまうと
腰に負担がかかり
体の調子が悪くなる事だって考えられる

稼ごうって考えていても
体の調子が悪ければモチベーションもキープできない

なので
リスタートの良いタイミングなので
少しでも環境改善は図った方がいいと思う

デスクチェアーだと座る部分のクッションって
イメージしやすいかなと思うのだけれど
ランバーサポートというのも
メッチャ大事

ランバーサポートというのは
腰をサポートする事ね
(ランバーは腰椎の意味)

ここもケアしてあげないと
疲れやコリに影響するのだそう

 

 

サンコーの高反発ランバーサポートは
なかなかのライフハックものなんだって

腰の湾曲に当たる盛り上がりの位置を
上下に簡単に調節できて
自分の体に合うようにできる優れモノなんだそうな

 

 


これからお盆休みまで持久戦が続く
体調管理も大事なポイント
出来るだけ体に負担がかからないように
環境を整えると仕事の効率も上がるのでは
 

 

オフィスチェアだけでなくそれ以外でも使えそうなので

QOLも上がるんじゃないかな

 

fxのトレードの時にも使えそうだなぁ

 

 

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