ストレスの解消法のランキングってのがあったけど、これじゃあアカンと思う

訪問してくださってメッチャ感謝です

よくばりおじさんと申します

基本インドア生活愛好家

ちょびっとだけ

健康オタクだったりします

お金の事や遊びもやっぱり気になる

おいしい情報で

誰かの役に立てればいいなあって

思っているのです

フォローやいいね

コメントよろしくお願いします

ストレス解消法トップ30ってのがあった

第1位：食べる

第2位：映画・ドラマ・動画を観る

第3位：運動する

第4位：歌う

第5位：寝る

第6位：音楽を聴く

第7位：飲酒

第8位：ゲーム

第9位：ショッピング

第10位：本・マンガを読む

第11位：散歩・ウォーキング

第12位：友達と過ごす

第13位：ドライブ

第14位：入浴

第15位：サウナ・銭湯・温泉

第16位：料理をする

同率：誰かと話す

第18位：推し活をする

第19位：掃除をする

第20位：旅行をする

第21位：ペットと戯れる

第22位：カフェでまったりとする

第23位：コーヒー・お茶を飲む

第24位：ヨガ・瞑想

第25位：泣く

第26位：ツーリング・サイクリング

第27位：ジャーナリング（気持ちを紙に書く）

第28位：楽器を演奏する

第29位：お笑い番組を観る・笑う

第30位：庭いじり・植物の世話

なんだって

なんか日本人ぽいっていう感想なんだよなあ

なんかね

根本的な解決がなければ

いつかまいっちゃうんじゃないのかな

その為の努力っていうのが必要なんじゃなかろうか

少なくとも解決のための方法を調べるとかは