スマホ依存は失明のリスクが高まるそうな

訪問してくださってメッチャ感謝です

よくばりおじさんと申します

基本インドア生活愛好家

ちょびっとだけ

健康オタクだったりします

お金の事や遊びもやっぱり気になる

おいしい情報で

誰かの役に立てればいいなあって

思っているのです

フォローやいいね

コメントよろしくお願いします

いろいろと情報を見ていると

生活が大変的な内容のものが増えてきた気がする

ある銭湯ではガス代が月に100万円を超えたんだそうな

オムレツ専用のレストランでは卵の値上がりで月に8万円ほどになっているんだと

節約の嵐は家庭にも

節約の事を考えると

夜はなるべく早めにベッドに入った方がいいと考えるのは

至極当然の流れだと思うけど

すんなり寝れるかというと

そうじゃない人の方が多いんじゃなかろうか

そんな時

何するかといえば

ほとんどの人が

スマホなのかなって思う

だけどね

これで

スマホ依存とかになってしまうと

失明のリスクが高まるんだって

その理由は

スマホを見続けていると

毛様体筋が凝り固まる

遠くのものにピントが合いづらいと感じたら要注意

そして

これを放ったらかしにしてしまうと

近視が進行する場合があって

眼球が楕円形になっていく事もあるんだって

これ

網膜剥離や網膜裂孔のリスクも上がる

結構笑い事ではなくなる

閃輝暗点とか見えたら

ソッコー医者に行ってね

ちなみに

近視って

英語だとShortsighted

フォーマルな英語がね

myopia（マイオピア）

なんか

カワイイ

あとね

不眠症にも気を付けてね

どんなに

食べものとかに気を使っても

睡眠不足じゃあ意味が無い

ライフハックもあったもんじゃないし

稼ぐとなると

判断力の低下で可能性が下がる