【ヘビー】ストレスを溜め込んだ結果が洒落にならない | 生活の質をちょびっと上げてみようと思った

生活の質をちょびっと上げてみようと思った

いつもの生活でも、ちょびっとの工夫で生活の質は上がるもの
お金を稼ぐ系から遊びまでのライフスタイル提案型ブログです

 

訪問してくださってメッチャ感謝ですキラキラ

 

よくばりおじさんと申しますロボット

 

基本インドア生活愛好家

 

ちょっとした事で

生活の質が上がる事って

案外たくさんあったりします!

 

お金の事や遊びもやっぱり気になるコイン

 

おいしい情報で

誰かの役に立てればいいなあキラキラ

 

 

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割とマイペースで生きてるもんでてへぺろ

ストレスを感じる事は

そんなに

多くはない方だと思う



だけど

そんな僕だけど

ストレスを

感じる事は

それなりにありますw



それで

 

 



ストレスの事を

ちょっと

調べてみましたびっくりマーク



まず

いつもイライラしてたり

落ち込む事が多かったり

誰かに強く当たってしまったり

嫌味を言ってしまったりと

心当たりがあれば

ストレスが溜まっている可能性あり

 

 

要注意ですぞドクロ



ストレスが溜まっちゃうと

高血圧

血液を固まらせやすくなってしまうんだと

そうなると

脳卒中心筋梗塞リスクが高まってしまう

可能性があると考えられているんだってガーン



それだけでなく

ストレスが溜まってしまった事で

うつ病

神経病

気管支喘息

自律神経失調症

心臓病

肥満症

急性胃腸炎

十二指腸潰瘍

過敏性腸症候群等を

患うリスクも上がるんだそうなえーん



いやー

洒落にならないっすねアセアセ



やっぱね

趣味

見つけるのが

いいんだと思う



キャンプ

楽しいよー拍手

どうはてなマーク

 

 

 

 

 

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