訪問してくださってメッチャ感謝です
よくばりおじさんと申します
基本インドア生活愛好家
ちょっとした事で
生活の質が上がる事って
案外たくさんあったりします
お金の事や遊びもやっぱり気になる
おいしい情報で
誰かの役に立てればいいなあ
フォローや
いいねとかコメントお待ちしてます
ちょっと時期が早いかなあとも
思ったのだけれども
案外
脂のってた
お味噌汁は玉子のお味噌汁
それと
ほうれん草の白和え
に
お漬物
純日本人ていう感じですね
今年初という事もあってか
妙に
美味かった
ホントはね
子持ちシシャモ
焼こうと
スーパーに行ったの
そしたら
サンマが
ででーんっと
いたのです
子持ちシシャモを
がぶっと
骨ごと食べて
カルシュウム補給と
考えていたのだけれど
サンマが
えらく
美味しそうに見えた
まあ
どっちにしても
DHAとEPAは
摂れたんじゃないかな
ここのところ
肉食だったから
まだ
全然足りないのかもしんないけどね
もっと
定期的に
青魚
食べなくっちゃね
そうそう
先日
和食の料理人さんと
電話で喋っていたんだけれど
魚が取れなくなってきているらしい
この人とは
食つながりというわけではなく
音楽つながりね
会話したの
随分久し振りだったけど
なんか偉くなってきた感じがした
焼き魚
久し振りだったけど
健康の為にも
お魚は
もっと食べた方が
いいんだろうなあ
と
思った
お洒落さん注目
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