まだゴールデンウィークではないが、
一昨日もそうだったけれど折角の休日は、雨続き。
仕事日は、晴天ってなんとも残念な気持ちが募る。
明日も仕事だけれど晴天みたいだ。
そんな雨の日の今日は、
妙に身体が凝り固まってるのか？
変な筋肉痛の様なが痛みがあるので
ローラー運動
身体の血の巡りを良くして、解れれば少しマシになるかなと思って。軽いギアでくるくる。
結果は、あまり変わらないけど
肩こりは改善されたかな。
さて、明日出勤したらようやくゴールデンウィーク。まだまだ帰省予定が二転三転してどうなるかわからないけど、どう転んでも有意義な休日にせなあきませんね。