今日は夏本番に逆戻り…。

９月も中旬に差し掛かろうとする今日は夏本番に逆戻りしたかのように厳しい暑さになっています。

ジムの中もたいへん暑くなっていますので、

して下さい。

皆さん、無理せず頑張って下さい‼️