やっぱりケアは大事です…‼️ | 岐阜ヨコゼキボクシングジムブログ

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日本ボクシングコミッション認定、日本プロボクシングジム協会加盟ジム

ここ最近は休みが取れていないのに加えて先週の東京遠征もあって身体も悲鳴(泣)をあげて来たので今朝はいつもお世話になっている治療院で身体メンテナンスに…。


いつもより長い時間をかけて治療を施していただきました。

おかげで楽になりました。

やっぱりケアは大事ですね。









そして今日のジムは自分が1人トレーナーになりますが、午後1時より皆さまのお越しをお待ちしております‼️









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