やっぱり今日も、朝から暑くなりました。
午前中から、めちゃくちゃ陽射しが強かったね‼️
そして今日とジムオープン時間は厳しい暑さに…。
令耕、ありがとうね。
ここ数日間、毎日暑い日が続き週末になり自分もちょっと疲れが出て半熱中症状態になっていました。
ちょうど、ジムも落ち着いていたので少し休ませていただきました。
夕方になった頃には、自分もちょっと良くなって来たと同時にジムに来られる方達も多くなりました。
それでも今日は華の金曜日。
1日を通して静かでしたね。
今日も引き続き暑い1日でしたが、トレーナーの高木さんはじめ皆さんお疲れ様でした。
明日の土曜日も猛暑日予想‼️
暑い日が続きますが、暑さに負けず明日も皆さん頑張りましょう‼️