万全の対策が必要です。

今日はかなり日差しが強くなっています。

各地で猛暑日になっているようです。

こんな日は熱中症に要注意です。

外も暑ければジムの中もかなり暑くなっていますので万全の熱中症対策が必要です。

皆さん、くれぐれも無理は禁物ですよ‼️