風もなかったのでジムの中は差し詰めサウナ状態でした。
ベテラン高木さんと自分が今日のトレーナー。
いつものように今日も多くの女性メンバーさんでジムはスタート。
長らく女性メンバーさんが続きました。
今日もマスボクシングを多く練習メニューに取り入れました。
マスボクシングが久しぶりの方もいましたが、パートナー練習は発汗量も多くてダイエットにも良いですよ。
昨日に続いて玄樹は今日もスパーリング。
翔太が相手を努めてくれました。
昨日、今日と玄樹はいい動きを見せてくれています。
いよいよ、試合まであと３日となった太志。
本格的な練習は今日が最後になりました。
最後も自分がミットを受けました。
最高の状態で仕上げることが出来ました。
あとは、やること一つです‼️
夜になっても風がなく窓という窓を全開してもジムの中はサウナ状態で不快指数も急上昇でした。
そんなジム内でも、たくさんの皆さんが来てくれました。
高木さんと自分のオジさんコンビで全員のミットもしっかりと受けました。
高木さんはじめ今日も暑い中皆さんお疲れ様でした。
明日はもう週末に差し掛かる金曜日。
明日もなんだか蒸し暑くなりそうですが、皆さん頑張りましょうね‼️