今日もお気をつけ下さい。

昨日と同じく今日も異常なくらい気温が高くなっています。

くれぐれも熱中症には気をつけて下さい。



ジムには、熱くなった身体を冷やすためのスポットクーラーを設置してありますので気分が悪くなったら出来るだけ身体を冷やして下さい。
そして、あまり無理しないように…。







それでは皆さん午後からも頑張って下さい‼️