今日も好天気に恵まれました。
空気もカラッとしていたので清々しい１日でしたね。
ベテラン高木さんと自分が今日のトレーナー。
オープニング時間から今日も女性が多かったね。
固まってしまった時間帯もありましたが、ほとんど女性の方ばかりでした。
夕方過ぎには今日もジムは満員状態。
今日はスパーリングがありませんでした。
その為もあってか静かでしたね。
夜もたくさんの女性メンバーでいっぱいでした。
今日も女性２組の１日体験があり、御一人の方が入会されました。
ウチのジムは岐阜市内唯一のプロボクシングジムですが女性の方々が多くみえます。
プロボクサーも多く在籍していますので時間帯によってはプロの選手と一緒に練習することになります。
なかには遠慮してしまう方もおられると思いますが、全く遠慮する必要ないですよ。
すぐ隣りのサンドバックをプロボクサー達が気合いを入れながら打っているときもありますが逆に一緒にサンドバックを打つことで同じように気合いが入りますから必然的に汗も多く出ます。
まさしくダイエットにはもってこい（笑）
と言ってもどうしても遠慮してしまう方もいらっしゃるかと思いますのでこれも遠慮なく自分にどんなことでも相談して下さいね。
高木さんはじめ今日も皆さんお疲れ様でした。
明日はもう金曜日。
華の金曜日ですが、明日も皆さん頑張りましょう‼️