退院前日の今日は何かと慌ただしい１日でした
なかなかおっぱいが出ず、体重が10％以上減ってしまったためミルクを併用する事になった娘でしたが
何とかおっぱいも出始めたのでミルクは中止し無事体重も増加
ただ、まだまだたくさんは出ないためおっぱいを吸わせた後搾乳してまた飲ませなければならず、一日中それに追われています
旦那もしょっちゅう電話やラインしてくるし…
(ほっとくとスネる)
それに加え今日は沐浴にチャレンジしたり、退院前診察、退院前指導と色々な行事(？)もあったのですごく疲れました～
沐浴初チャレンジは途中何度か泣かれそうになりながらも無事終了
部屋に戻ると旦那が関東から応援に駆けつけた義母を連れて部屋に来ており面会
娘を見てもらったかと思うと慌ただしく帰って行くのを見守ってお次は退院前診察へ。
緊急帝王切開をしてくれた先生が最後の内診
特に異常なく、経過も順調。
ただし貧血はまだあるので薬を飲んで無理しないこと。
…とのことでした。
先生は、次回もしまた妊娠するようなことがあったらまたサポートしていきますから早めにうちにきてくださいと言ってくださり
最後に「ホントよく頑張りましたね。」と握手をしてくれました
あったかくてなんかウルウルきちゃいました
涙が出ないようにこらえるの、大変でした
それから退院前指導へ。
同時期退院の方たちが集まり、退院後の生活指導を受けました。
退院後一週間は家事禁止
6～8週間で徐々に無理なく元の状態に戻す感じ。
食生活は乳腺炎予防のため甘いもの、脂っこいもの、カップ麺などは控えて和食、野菜、タンパク質中心の食事を採る！
おもちは禁止！！らしいです。
車の運転１ヶ月禁止！
入浴も１ヶ月禁止でシャワーのみ。
その他マタニティブルーズや産褥熱、子宮復古不全などについて………。
いよいよ赤ちゃん中心の生活が始まるんだな…(*^.^*)
今日の夕食はお祝い御膳
美味しく頂きました
九州地方には只今台風接近中…
退院するお昼頃には雨風強くないと良いな。