こんばんは🌙
ご訪問ありがとうございます🙇
田舎町で母との暮らしを楽しんでいます🏡
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こちら自己紹介です👩🏻
前回の記事も沢山の方に
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ありがとうございます🙇
落とすもの
先日内科の受診日でした🩺
前々から
悪玉コレステロールが高く
血圧もずっと高めな状態💦
なんなら体重も
ふっくらぽっちゃり🤣
体重を減らせれば
血圧も少し落ち着くはず👨⚕️
そう言いながら先生は
静かに血圧手帳を
差し出してくれました📓
体重管理と血圧測定
ゆるく頑張ります😌
今日も佳き一日でありますように🫶
1月に読まれた記事です📝
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