ダメダメダメ～！

体調が戻らなくて・・・

MAXもお休み継続中

代謝もハンパなく落ちてる

更に便秘

体重･･･1kg増

当たり前やけど。。

今は体調管理に徹したい

だけどさすがにこのままじゃいかん

とゆーわけでどんな方法使ってでも自力で1kg戻します宣言

明日から夜の外食続くけどね。。

頑張るからみんなもプレッシャーかけてくだしゃい