トライアスロンスイム

夏場は月1回、それも参加者が少ないと開催されない、幻の（？）セントラルトライアスロンスイム。

先週は行われたので参加してきました。

Cトラの宮川コーチの指導が、どうも自分はしっくりくるようで、言われたことを地道にやっていると、少しずつ改善されてきている実感があります。（結果はこれからだとして）


今回も、悲しいくらいうまくいかないドリルをいくつか、笑

要は普通に泳いでたらごまかせているけど、実はできていないことがバレてしまう系のドリルが多い。

今回もいかに腕が望ましい方向にいってないかと、身体が緩んでるかが、よ～～く分かりました。

そんなガツガツ泳いでないのに終わるとあちこち痛いです。

この痛みが記憶となって・・・　


スイムに関しては、9月の川越アクアスロンがひとつの目標です。ウェットなしでどこまでできるか！？