三日酔いが少し残るなか、気合いの新横インターバル。
周回1.75キロを7分以内で4本。
走れないペースではないけれど、もうちょっと余裕がほしい。。
途中、止める理由を探してたもんね、笑
夕方からは、ジムのスイム仲間の新年会に突入。
これまで生きてきて、こういうのは初めてかもしれません。
老若男女、みんな仕事の話なんかこれっぽっちもしなくて、なんかいいな、と思いました。
お世話になったインストラクターさんの送別でもあったんだけど、なんとその先生と自分は一歳違いだと判明。
あ、いや、親御さんと、でした、失礼…
いやあ、今日も面白かった。