平常時心拍数

ちょっと気が向いたので、今日、仕事しながらずっと心拍数をとってみたw

ほとんど座っていられる日だったので。


もう数年走ったりしているからか、スポーツ心臓ぎみで、安静時でだいたい45～50でした。

いや低くなるもんなんだな～と少し驚き。（昔は知りませんが）

さらに、ほんとにボケーとしてると42まで下がりました。これ以上ボーとしていると、このまま止まってしまうかと思ったので、少しシャキッとしました。


おもしろいのが、イラっとするようなメールが届いたら、ぴょんっと60くらいに上がる、笑

さらに、「んあ゛ーーー」と独り言で吠えたりすると、瞬間的に100超えました、笑笑


別にヒマじゃないのですが、面白かったです。いい勉強になりました。

日曜日は無駄にドキドキしないよう、落ち着いてレースします。