練習仲間のお誘いで、スマートコーチングさんのヒルクライムセミナーに行ってきました。
直前に、ここが南アルプスの大会の招待選手だった安藤コーチのスタジオと知り、俄然楽しみにw
さてさて。
スタジオに入ると、エルゴローラーやトレミルや無数のディスプレイや、見たことないようなものも沢山あり、「こ、これいくらかかってるんだろう…」が第一印象^^;
肝心のセミナーは、なんと低酸素状態のお部屋で。ゼイタク！
そんな部屋入るというだけで、ヤバいんじゃないかと心拍上がります、笑。
ん？ 待てよ、そもそも「低酸素」って何だ？
酸素ないから何なんだ？ どうすればいいんだ？
はい。そういう疑問を、「データ」と「感覚」とセットでこれでもかと解消してくれます。
知らないことがあまりにも沢山あった。
あと、やたら「考えさせられる」機会が多かったような…
かなりトンチンカンなこと答えてたと思うけど、修正されてくうちに、自分なりの問題と対策のロジックが見えてきた。
なるほど。これは応用が効く。
単発のテクニックだけだと外すこと多いからw
お名前のとおり、内容は実にスマート。
これは自分なりに考える人向け、大人向け、だと思いました。
いやー、他にもペダリングとか色々測ってもらって対策相談したいなぁ…
おっとその前に、来週ヤビツにでも行って今日の学びを活かしてみよう。楽しみです。
安藤コーチ、どうもありがとうございました！
水谷さん、お疲れ様でした！
