GW最終日は、みっちりバイク練。
怪我のリハビリのAべアニキと、マジ練習の自分。この組合せで練習会が成立します（笑）
調布発、まずは多摩川の平坦ステージから、高尾～大垂水の山岳へ。
寒かったはずが、ここで汗だくに^^;
そこから一度下って、相模湖周辺という適度なアップダウンの湖畔ステージを抜ける。
なかなか走りやすくて快適です。
次に、ちょい混雑している津久井湖を抜け、いい感じに疲れてきたところで、アクシデント勃発！
相棒のタイヤになんとクギが貫通するという、なんとも残酷なパンク(･･;)
えらいこっちゃ… なんですが、えらく手際のいい、チューブラーのタイヤ張り替え実演を見させてもらいました^^;
不幸なことなんで、感心してもいられないのだけど。。
さて気を取り直して、再スタート。
最後は尾根幹ステージ。今度は不覚にも自分が信号待ちで路肩の植え込みにパタリとコケちゃいました。
反応が鈍ってて足が外れなかった^^;
ま、そんなこんなでトータル80キロちょい、約2000kカロリー。
その分ガッツリ、肉とサラダバーで補充完了。
色んな意味で、お腹いっぱい。
あらゆるシチュエーションがあって、充実の連休最終日でした。
明日から通常どおりの出勤。おそらく数日の間は、「連休どこ行かれましたぁ？？」と聞かれるのは必至。
えーっと… 海、山、湖ですが何か？
